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Articles sur la Perte des Cheveux

Les Femmes & La Chute Des Cheveux

Les hommes sont statistiquement plus susceptibles de perdre leurs cheveux. Cependant, la chute de cheveux affecte près de 40% des femmes. Comme il y a moins de ressources sur la calvitie féminine, les femmes peuvent avoir plus de questions que de réponses au sujet de la chute de leurs cheveux.

Les femmes perdent leurs cheveux pour différentes raisons et à n’importe quel stades de la vie. Pour mieux y faire face et traiter et comprendre la chute des cheveux, il est essentiel de connaître les différentes causes de la chute des cheveux et les mesures que vous pouvez prendre afin d’encourager la repousse.

Alopécie Androgénétique
L’alopécie androgénétique est généralement héréditaire et provoque l’affinement des cheveux sur tout le cuir chevelu chez les femmes. Typiquement, les hormones sont déséquilibrées à cause de la pilule, d’une grossesse, de la ménopause ou encore à cause de kystes ovariens qui provoquent ce type de chute de cheveux. La Dihydrotestostérone (DHT) est une hormone présente chez les hommes et les femmes qui peuvent causer le rétrécissement des follicules pileux, ce qui entraîne une chute des cheveux. Ce type de chute est souvent temporaire et les cheveux peuvent repousser une fois les hormones stabilisées.

Que Pouvez-Vous Faire?
Au premier signe de chute, consultez votre médecin et demandez que vos niveaux d’hormones soient testés. Il est important de savoir ce qui se passe dans votre corps et quelles mesures vous pouvez prendre. Votre médecin peut recommander un médicament, un changement de médicaments, un changement d’hygiène de vie ou un traitement topique.

Une autre option est le Minoxidil pour les femmes. Le Minoxidil 2% a fait ses preuves en clinique pour la repousse des cheveux chez les femmes et est disponible sous de nombreuses formes: shampooing, mousse ou crème. Cette solution ne peut pas résoudre les déséquilibres hormonaux dans le corps, mais les produits à base de Minoxidil peuvent réduire la quantité de cheveux perdus et favoriser une nouvelle croissance.

Adopter un mode de vie sain et actif permet de garder des cheveux sains et forts. Une alimentation riche en vitamines B, fer, protéines et acides gras peut aider à retrouver vos cheveux perdus.

Effluvium Télogène
Souvent déclenché par un événement traumatique causé par la malnutrition, la chirurgie, l’accouchement, une infection ou un stress extrême, l’effluvium télogène peut provoquer jusqu’à la chute de 90% des cheveux chez les femmes. L’effluvium télogène survient généralement de six à douze semaines après la période stressante intense. Typiquement, les cheveux commencent à repousser presque immédiatement du moment que le stress est sous contrôle.

Que Pouvez-Vous Faire?
Généralement, l’effluvium télogène se corrige avec le temps. Toutefois, en maintenant des niveaux de stress normaux, vous pouvez aider à éviter l’effluvium télogène. Certaines femmes soulagent leur stress avec de la méditation & du sport.

Assurez-vous d’avoir une alimentation riche en nutriments qui contiennent beaucoup de protéines, de fer et macronutriments. La malnutrition peut causer l’effluvium télogène, et selon l’American Academy of Dermatology, après seulement deux à trois mois de carence, la chute des cheveux peut commencer.

Une solution de Minoxidil peut favoriser la croissance de cheveux plus épais et plus rapidement une fois que les cheveux commencent à repousser. Le Minoxidil stimule le follicule, et favorise la croissance des cheveux sains. Les dermatologues recommandent souvent le Minoxidil aux femmes pour traiter la chute des cheveux.

Effluvium Anagène
Provoqué par des perturbations dans le follicule pileux, l’effluvium anagène est le plus souvent causé par la chimiothérapie et la radiothérapie. La chimio et la radiothérapie détruisent les cellules cancéreuses, ce qui affecte d’autres cellules, comme les cellules du follicule pileux. L’Effluvium anagène causé par la chimiothérapie conduit typiquement à une chute de 90% des cheveux.

Un autre cause de l’effluvium anagène est la trichotillomanie, qui est un trouble obsessionnel-compulsif qui entraîne les individus à arracher leurs cheveux. La trichotillomanie peut entraîner une chute de cheveux légère, modérée ou extrême.

Que Pouvez-Vous Faire?
Malheureusement, il n’y a rien à faire pour les cheveux perdus par la chimiothérapie ou la radiothérapie. Cependant, une fois les traitements terminés, un régime alimentaire nutritif aidera à favoriser une repousse optimale des cheveux. Les produits à base de Minoxidil peuvent également être bénéfiques pour les repousses difficiles.

La trichotillomanie est un trouble qui est souvent traité par la thérapie cognitivo-comportementale, les médicaments et d’autres types de thérapie.

Alopécie de traction
L’alopécie de traction est causée par les coiffures trop serrées pour les follicules pileux. Les tresses, les extensions et queues de cheval serrées peuvent provoquer l’alopécie de traction et peuvent causer la chute permanente des cheveux. Toutefois, si la coiffure est arrêtée assez tôt, les cheveux repousseront normalement.

Que Pouvez-Vous Faire?
La réponse la plus évidente est d’éviter ces coiffures, et s’il vous arrive d’avoir une coiffure stressante pour vos follicules à l’occasion, n’oubliez pas de libérer vos cheveux avant d’aller vous coucher.

Si la chute des cheveux s’est déjà produite en raison d’une alopécie de traction, une solution de Minoxidil peut aider à stimuler la croissance de cheveux sains. Le Minoxidil 2% est généralement la dose utilisée pour les femmes, et cette solution a eu beaucoup de succès lors d’essais cliniques.

La chute de vos cheveux peut être dévastatrice, surtout pour les femmes, mais  comprendre les causes profondes de la chute de vos cheveux peut vous fournir un certain confort. Prenez des mesures proactives pour retrouver vos cheveux ou pour prévenir la chute, et n’hésitez pas à rechercher un groupe de soutien car ils peuvent être particulièrement bénéfiques et motivants pour les femmes. N’hésitez pas à en parler car cela peut promouvoir une attitude positive.

Références:
Center, T. L. (2014, January 1). What Is Compulsive Hair Pulling? Retrieved February 20, 2015, from Trichotillomania

Dermatology, A. A. (2015, January 1). Diseases and treatments. (American Academy of Dermatology) Retrieved February 16, 2015, from www.aad.org

McAndrews, P. J. (2010, January 30). Causes of Hair Loss. Retrieved February 20, 2015, from American Hair Loss Association